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Tomar decisiones que se alineen con tu verdadero yo
y también el intelectual parcial
Número 1 en la lista de bestsellers de The New York Times y de USA Today
ha vendido ya cerca de 155 millones de copias en todo el mundo y más de 3 millones de ejemplares solo en España
durante la decada de los ochenta
NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS. JOURNAL lectura Tomar decisiones que se alineenEste es un journal con ejercicios diseados para trabajar de una forma simple y que ayude a transformar la ansiedad, el miedo y el estrs, y as evitar pensar en exceso y negativamente. En estas pginas aprenders a: ? Reconocer la raz del sufrimiento psicolgico y emocional. ? Dejar, voluntariamente y en cualquier momento, de pensar de ms, de sentir estrs y de tener ansiedad. ? Tomar decisiones que se alineen con tu verdadero yo. ? Dejar ir aquellos miedos
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