CONOCE EXPERIMENTA EL PODER DE TU AMIGDA ORTIZ FERNANDEZ RICAR Es ahí donde discerniremos causas

Es ahí donde discerniremos causas de inercia que llamaremos obstáculos epistemológicos

Generalidades

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CONOCE EXPERIMENTA EL PODER DE TU AMIGDA ORTIZ FERNANDEZ RICAR Es ahí donde discerniremos causasTodo el mundo experimenta ansiedad. Pero pocas personas comprenden la verdadera naturaleza de la ansiedad o cmo est relacionada con las estructuras que producen emociones en nuestro cerebro y que son difciles de deletrear, por no hablar de comprender. El objetivo de este libro de ejercicios es ayudarte a aprender ms sobre estas partes influyentes de tu cerebro, especialmente la amgdala. Tanto si padeces un trastorno de estrs postraumtico (TEPT), un