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en musique de fond
Le point central
En médecine tibétaine on compte plusieurs milliers de mantras
à l'une des extrémités
Les guidances qu'elle propose l'amènent au coeur des cellules et de l'information
Cahier d'exercices du défi des 100 jours POUR UNE VIE EXTRAORDINAIRE V1 (édition 2015) sérénité en musique de fondCette dition est la premire dition du Dfi des 100 jours pour vivre une vie extraordinaire. La nouvelle version est paru en novembre 2024 ! La Vie est une aventure qui demande d'oser ! Que se passerait il si vous donniez et attiriez le meilleur de vous mme pendant 100 jours en trouvant un nouveau job, en vous remettant en forme, en gagnant en assurance, en estime de soi, en nergie, en bonne humeur? Dans ce cahier pratique, vous trouverez les pratiques