Vivement lundi ! Format:papier refuser selon nos besoins et

refuser selon nos besoins et nous exprimer sur ce qui nous ennuie tout en nous faisant de plus en plus d'amis (non virtuels)

à l'éthique minimale

elle veut devenir générale

Trois approches définissent le parcours: repérage et analyse des formes

Une fois ce processus enclenché par la méthode de la pleine conscience

Vivement lundi ! Format:papier refuser selon nos besoins etVous redoutez l'invitable retour au boulot du lundi matin? Vous peinez rester serein lorsque surviennent des demandes de dernire minute? Vous cherchez des solutions cratives pour dnouer une relation tendue avec un collgue? Cet ouvrage vous invite comprendre ce qu'est vritablement le stress, et mme voir en lui un prcieux signal qui vous permettra de basculer vers un tat d'esprit positif au travail, peu importe les situations auxquelles vous tes