Le piège du bonheur Format:papier elle décide de faire le

elle décide de faire le saut et elle troque sa vie confortable pour une réalité incertaine remplie d'adaptations

Mathieu LeBlanc

Son écriture moderne

On leur coupe les cheveux

nous avons nos marées

Le piège du bonheur Format:papier elle décide de faire letes vous, comme des millions de personnes, tomb dans le pige du bonheur? Selon lauteur, notre qute du bonheur et les moyens que nous prenons pour y arriver finissent par nous rendre malheureux. Notre volont dtre heureux tout prix contribue la recrudescence du stress, de lanxit et de la dpression. Cet ouvrage prsente les techniques de la thrapie ACT, une nouvelle psychothrapie rvolutionnaire base sur les plus rcentes recherches en psychologie du