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Ils seront encouragés à noter des choses qu'ils aiment d'eux-mêmes et des activités pour lesquelles ils sont doués
Chandelle Chakra plexus solaire bâtons de cannelleZeste dorange sauge cdre rouge Lorsque le plexus solaire est en quilibre, on se sent fort et confiant, prt affronter les dfis de la vie avec assurance. Cependant, des blocages motionnels ou des tensions peuvent perturber son bon fonctionnement, entranant des sentiments d'inscurit et de doute. Pour harmoniser ce chakra, il est recommand de pratiquer des exercices de respiration, des postures de yoga cibles et de mditer sur des affirmations positives.
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