Wat meer souplesse (4u persoonlijke begeleiding) Lichaam Let op: een DXA-scan is

Let op: een DXA-scan is niet toegestaan voor zwangere vrouwen

Wil je ademhalingstechnieken voor diepe ontspanning en stressvermindering onder de knie krijgen

Dit focuspakket omvat: digitale bevraging van je huidige levensstijl

bespreking van je doelen en uitdagingen op vlak van voeding met een health expert (1u)

De prijs van dit traject is exclusief de kosten die u kunnen worden aangerekend door de door u geraadpleegde arts in het kader van dit traject

Wat meer souplesse (4u persoonlijke begeleiding) Lichaam Let op: een DXA-scan isZit je constant in dezelfde niet zo ergonomische houding? Kom je 's ochtends met stramme spieren uit je bed? Heb je vaak last van je nek, schouders en of lage rug? Ben je gevoelig aan blessures? Of heb je gewoon nood aan flexibelere spieren en mobielere gewrichten om het meeste uit je work out te kunnen halen? Dan is het optimalisatietraject 'Wat meer souplesse', dat wordt afgestemd op jouw kennis, noden en ambities, iets voor jou. Dit