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in der Zeit tauschen wir uns aus über eine online Gruppe aus
Ich möchte an diesem Wochenende die Grundlagen des Yoga und Hatha-Yoga vorstellen und sie in Vorschläge für die Gestaltung unseres Alltags einbetten
Unterrichtsmaterial entsprechend der Schwerpunkte des Moduls
Basierend auf der traditionellen chinesischen Medizin wirken die sinnlichen und achtsam ausgeführten Bewegungen im TriloChi harmonisierend auf Körper
Universum) durchdringt und miteinander verbindet
Fortbildung: TriloChi® Fortbildung Qi Gong in der Zeit tauschen wirIn dieser Fortbildung entdecken wir die Unterschiede von Qi Gong bungsreihen und ganzheitliche Qi Gong Systeme. Wir werden die Bedeutung von Aktivierung, Strkung und Kultivierung der Energie erspren, um gem dem daoistischen Ideal frei von krperlicher und geistiger Last zu sein. Die teils tanzenden Bewegungen sind fantasievoll und anmutig und tragen zur inneren Ruhe und Beweglichkeit bei. Traditionelle bzw. altdaoistiche Qi Gong bungen z. B. Meditation